ながら美習慣

小さな積み重ねが大きな変化へ ”ながら美容”を習慣化する30のヒント

2019-03-05から1日間の記事一覧

ドライブしながら筋力アップ

こんばんは。ながら美容研究家のふわふわたろうです。 秋田は車社会なので、車に乗る機会がどうしても多くなるんです。100メートル先のコンビニに行くのも車。歩けばいいのにと思われるでしょうが、車移動に慣れすぎてしまっているためにちょっとの距離でも…